8 Causes Courantes De Peau Sèche Et Squameuse

DANS CET ARTICLE:

La sécheresse de la peau est quelque chose que tout le monde connaît de temps en temps. Pour certains, c'est le type de peau avec lequel ils sont nés, ou cela peut être une condition saisonnière. Parfois, cela vous gêne toute l'année, quel que soit le temps. Le manque d'humidité est juste l'un des nombreux facteurs qui peuvent affecter la santé de la peau dans son ensemble. Si certains peuvent être évités, les facteurs internes tels que les gènes peuvent laisser la peau desséchée et squameuse.

L'hydratation est la meilleure défense contre la peau sèche. Appliquer votre hydratant préféré est une étape cruciale de dernière minute dans toute routine de soins de la peau qui aide à prévenir la perte d'humidité. Pour des bénéfices hydratants instantanés, vous pouvez utiliser un masque hydratant en gel. Faites défiler pour en savoir plus et découvrir les produits qui conviennent le mieux à votre type de peau.

Que sont les hydratants?

DÉFINITION

Les hydratants peuvent être trois choses (ou une combinaison de): des hydratants qui attirent et retiennent l'eau, des émollients qui adoucissent la peau et des occlusifs qui empêchent l'évaporation de l'humidité. L'application régulière d'hydratants aide à maintenir des niveaux d'hydratation équilibrés de la peau pour prévenir un excès d'humidité ou un excès de sécheresse.

Quelles sont les signes de peau sèche?

La peau sèche est si courante que la plupart des gens ne se rendent même pas compte qu'ils en ont. Un peu de sécheresse est généralement sans danger et peut s'estomper de lui-même. Cependant, une sécheresse persistante accompagnée de démangeaisons peut être le signe d'un problème plus sérieux. Reconnaissez ces signes et symptômes courants de sécheresse cutanée avant qu'ils ne deviennent gênants.

Des plaques de peau rugueuse et irrégulière
Sensation de tension due à la déshydratation
Démangeaisons, surtout sur les plaques rugueuses
Peau qui peluche, qui donne un aspect terne
Rides fines, plaques de peau fendillées
Décoloration, plaques rouges ou blanches
Au pire, des fissures saignantes

Quelles sont les causes courantes de peau sèche et squameuse sur votre visage?

What Are The Common Causes Of Dry, Flaky Skin On Your Face?

La principale cause de sécheresse est le manque d'humidité. La peau de votre visage, plus fine que la plupart des parties de votre corps, est plus réactive à la perte d'humidité. Mais qu'est-ce qui aspire l'eau de la couche supérieure de votre peau? Considérez ces facteurs internes et externes.

Facteurs internes

Facteurs externes

Age -

Moins de collagène est produit à mesure que vous vieillissez. Cela entraîne une peau plus fine et plus sèche. L'Académie américaine de dermatologie affirme que presque tout le monde aura la peau sèche à l'âge de 60 ans.

Temps -

La peau sèche est courante pendant les temps froids et l'humidité faible car ces deux facteurs aspirent l'humidité de la peau.

Régime -

Un régime qui manque de nutriments tels que le zinc, la niacine, le fer ou les vitamines A et D peut causer une sécheresse excessive de la peau.

Produits de soins de la peau brutaux -

Certaines ingrédients de vos choix de soins de la peau peuvent être déshydratants pour votre peau. Les exemples sont l'alcool, les parfums, certains acides et les rétinoïdes.

Conditions de la peau -

La peau sèche et démangeante est un symptôme courant de l'eczéma ou de la dermatite atopique. Les crises peuvent être causées par des déclencheurs ou des irritants.

Douches chaudes -

Les bains fréquents et longs à l'eau chaude aspirent également l'humidité et enlèvent les huiles naturelles de la peau.

Génétique -

La protéine appelée filaggrine est un hydratant naturel de la peau. La carence en filaggrine peut être transmise d'un parent à un enfant.

Exposition au soleil -

Le soleil est l'ennemi de la peau. L'exposition prolongée au soleil épuise le contenu en eau et les huiles naturelles de la peau.

Comment prévenir la peau sèche?

Le vieillissement de la peau est un processus biologique que tout le monde traverse. Malgré les facteurs qui échappent à votre contrôle, il existe de nombreuses mesures simples à prendre pour maintenir les niveaux d'hydratation de votre peau.

Adaptez-vous à la température : malheureusement, le temps est un facteur supplémentaire qui échappe à votre contrôle. N'oubliez pas d'utiliser un hydratant, surtout pendant les mois froids, et protégez votre peau en la couvrant. Utiliser un humidificateur à l'intérieur aide également à prévenir la perte d'humidité.

Faites des changements de mode de vie : aimez-vous faire la fête et boire toute la nuit? L'alcool déshydrate la peau et la nicotine altère la circulation sanguine, ce qui entraîne une peau sèche et terne.

Hydratez quotidiennement : un hydratant est un produit de soins de la peau essentiel pour tous les types de peau. Il hydrate efficacement la peau en augmentant le contenu en eau de la couche externe de la peau, compensant la perte d'humidité due à l'évaporation.

Restez hydraté : boire plus d'eau quotidiennement ne affecte peut-être pas directement la santé de la peau, mais cela peut aider à améliorer la santé globale. Une bonne hydratation peut également se voir sur la peau, tout comme le stress et une mauvaise alimentation.

Une routine de soins de la peau pour lutter contre la sécheresse cutanée

A Skincare Routine To Fight Skin Dryness

Une routine de soins de la peau efficace pour la peau sèche consiste à mettre en évidence l'hydratation et l'hydratation. Ci-dessous est un exemple de routine que vous pouvez facilement personnaliser en fonction de vos besoins.

NETTOYER - Il est essentiel de se laver le visage deux fois par jour, même si vous souffrez de peau sèche. Cela aide à enlever les impuretés et les débris tels que les cellules mortes de la peau. Cela accélère la renouvellement de la peau et prépare votre peau à mieux absorber les nutriments importants.

TONIFIER - Pour la peau sèche, choisissez un tonique à formulation hydratante. Cela garantit non seulement une peau propre mais aide également à verrouiller l'humidité pour éviter la sécheresse.

CIBLEZ - Rien ne signifie une hydratation instantanée mieux qu'en utilisant un masque facial en feuille ou en réapprovisionnant avec un sérum hydratant.

Atteignez une teinte plus lumineuse et visiblement rafraîchie. Essayez le Aqua Infusion Face Gel Mask qui contient 50% d'essence de plus que la plupart des masques.

L'acide hyaluronique est connu pour sa capacité unique à reconstituer une GRANDE quantité d'humidité (elle peut retenir près de 1 000 fois son poids en eau) pour redonner de l'élasticité à la peau et la faire paraître plus jeune. Pour une hydratation profonde, essayer le Hyaluronic Acid Serum qui peut aider à faire paraître la peau fraîche et plus lumineuse.

MOISTURIZER - La moisturisation maintient la barrière cutanée en bonne santé et hydratée en créant une couche qui verrouille l'humidité et empêche la déshydratation. C'est toujours en fin de routine de soins de la peau car cela aide à piéger les ingrédients dans la peau, ce qui augmente l'efficacité. Choisissez le Nourishing Facial Moisturizer infusé à l'acide hyaluronique.

PROTÉGER - Luttez contre les effets du vieillissement du soleil si vous ne pouvez pas vous cacher. Les experts conseillent l'utilisation de produits solaires avec un facteur de protection solaire (SPF) d'au moins 30 pour une utilisation quotidienne. Les produits solaires ne sont pas complètement absorbés par la peau comme les autres produits de soins de la peau. Au lieu de cela, ils créent une couche protectrice sur la barrière cutanée.

écrit par Sophie Flair

Références:

https://www.lovelyskin.com/blog/p/5-common-causes-of-dry-flaky-skin-on-your-face-

https://www.getthegloss.com/beauty/best-moisturisers-for-dry-dehydrated-skin

https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-causes